Свежевыжатый сок из овощей или фруктов, который иногда называют модным словечком “фреш” - настоящий кладезь микроэлементов, витаминов и минералов. Все эти вещества являются биологически активными и усваиваются практически мгновенно, играя важную роль в обмене веществ. Ну и, конечно, свежевыжатые соки просто вкусны, как полезное дополнение к завтраку, обеду или ужину.

В соках содержатся волокна клетчатки, которые улучшают работу пищеварительной системы, и пектиновые вещества. Они обогащают организм полезными витаминами: от всем известного витамина С, который поддерживает иммунитет, помогает бороться с усталостью и улучшает аппетит, до целого спектра витаминов А, В, РР и др. Соки, приготовленные из желтых или оранжевых плодов, содержат каротин — важнейшее средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Свежевыжатые соки содержат мало калорий, поэтому особо любимы людьми, которые заботятся о своей физической форме, или соблюдают диету. Органические кислоты, содержащиеся в соках, такие как яблочная и лимонная, улучшают пищеварение и обмен веществ. Свежевыжатые соки из овощей и фруктов — незаменимые помощники вашего здоровья!

Яблочный сок, приготовленный из яблочек с кожурой, содержит витамины группы В, А, С, множество минералов, фолиевую кислоту и биотин. Благодаря высокому содержанию полезных веществ, яблочный сок называют «соком жизни» и включают в пятерку самых полезных напитков, поддерживающих молодость и красоту.

Морковный сок — один из самых полезных овощных соков. Он считается настоящим эликсиром здоровья, поскольку богат витаминами и минералами, способствующими повышению жизненного тонуса, укреплению иммунитета и продлению молодости.

Свекольный сок прекрасно очищает и улучшает состав крови. Свежевыжатый сок свеклы часто смешивают с другими соками, он обладает мощным очищающим эффектом, полезным для омоложения организма.  Его целебные свойства были известны еще в древности – Гиппократ предписывал свекольный сок для излечения множества болезней. Благодаря своему уникальному составу свекольный сок способен заменить полноценный поливитаминный комплекс.

Апельсиновый сок — самый популярный сок во всем мире. Во многих странах принято начинать день со стакана этого солнечного напитка к завтраку. Один стакан апельсинового сока обеспечивает дневную норму витаминов и микроэлементов, а также аминокислот, необходимых человеку. Сок поднимает тонус, улучшает настроение, дарит энергию и бодрость на весь день.

Лимонный сок — яркий и освежающий напиток, богатый витаминами и антиоксидантами. В соке лимона много витамина С, поэтому любители этого сока редко болеют сезонными простудами. Согласно аюрведе – древней индийской науке здоровья, лимон помогает практически от всех болезней. Лимонный сок улучшает память и работу мозга в целом, повышает трудоспособность, сохраняет молодость, красоту и активность.

Грейпфрутовый сок — спасение для тех, кто хочет всегда оставаться стройными и красивыми. Этот сок очень хорошо расщепляет жиры, поэтому желающим похудеть, просто необходимо выпивать стакан грейпфрутового сока в день. Свежевыжатый грейпфрутовый сок выводит из организма шлаки, отложения солей, и при этом обогащает организм множеством витаминов.

Сок киви также способствует сжиганию жиров и улучшает кровообращение. Поскольку он очень низкокалорийный и богат витаминами, сок киви является настоящей находкой для диетического питания. Этот экзотический сок очищает сосуды и помогает при профилактике сердечных заболеваний. Норвежские ученые рекомендуют пить сок киви каждый день – ведь это не только вкусно, но и очень полезно!

Банановый сок — вкуснейший напиток, который широко применяется в спортивном и диетическом питании. Бананы содержат много калия, который выводит из организма излишки воды. Кроме того, любой банановый фреш способствует выработке «гормона счастья» - серотонина, и по праву может считаться наилучшим естественным средством от депрессии и плохого настроения.

В нашей кофейне вы можете заказать сок из свежих фруктов, который зарядит вас энергией и подарит солнечное настроение в любую погоду! Чтобы выбрать свой тропический коктейль посмотрите 9-ю страничку нашего основного меню.

Натуральные свежевыжатые соки – помощь вашему здоровью и красоте!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в любимых соцсетях!