10 продуктов, которые защитят вас от мобильной радиации

Дорогой гость, Белый Кит предлагает Вам дружбу!

Подписывайтесь на новостную рассылку от белого Кита и Вы будете первыми получать:

  • специальные предложения, скидки на любимые блюда и акции;
  • информацию от нашего Шеф-повара о новинках нашего Меню;
  • интересные истории и факты на тему кофе, вкусных блюд и отдыха;
  • приглашения на особые мероприятия, проводимые в нашей кофейне;
  • и другие приятные известия!

Один раз в месяц Белый Кит будет присылать Вам красивое душевное письмо, как своему самому лучшему другу и, стоит заметить, будет очень рад получить ответ:) Читайте наши письма и каждый месяц у Вас будет возможность выиграть -

Воскресное чаепитие в ПОДАРОК (для Вас и ваших близких или друзей)!

Каждый месяц мы разыгрываем этот ВКУСНЫЙ ПРИЗ среди тех, кто просто читает нашу рассылку!

Заполните ваши данные в форму и до скорой встречи!

Читайте нашу рассылку, выигрывайте приятные призы и будьте в курсе всех новостей!

Примечание: рассылка выходит 1-2 раза в месяц.



Да-да, вы все правильно прочли! Мобильная радиация - штука серьезная. Она оказывает определенное влияние на ваш организм. И хотя современного человека почти невозможно представить без мобильного телефона, эти устройства представляют собой значительную угрозу для вашего здоровья, т.к. вокруг них создаются определенные магнитные поля, которые воздействуют на ваше тело, понижают пищевую ценность потребляемых продуктов и пагубно влияют на человека в целом. 

Конечно, лучшим способом защиты от этих лучей будет отказ от пользования мобильными устройствами, однако вы можете достаточно эффективно бороться с мобильной радиацией с помощью употребления определенного ряда продуктов.  

1. Кудрявая капуста или брунколь.

Достигший небывалой популярности в прошлом году, этот продукт до сих пор удерживает свои позиции на поприще здорового питания. Кудрявая капуста богата витамином C, который, в свою очередь, является отличным источником антиоксидантов, жизненно важных для защиты и питания водяной оболочки ваших клеток. Также в кудрявой капусте содержится много кофеиновой кислоты - вещества, которое хорошо противостоит радиации и защищает ваши лимфоциты.  

2. Рыбий жир

Согласно записям ученых, витамин D3 не только способствует усвоению кальция в организме, а и защищает нервную систему. Рыбий жир содержит большое количество витамина D3, а также сочетает в себе здоровый баланс жирных кислот Омега-3 и Омега 6. Кислоты Омега-3 помогают жировым клеткам обновлять свои мембраны, а вот кислоты Омега-6 могут способствовать развитию воспалительных процессов в организме, чего ни в коем случае не следует допускать.  

3. Имбирь желтый 

Этот продукт относится к категории специй. Желтый имбирь насыщен куркумином, который является не только прекрасным антиоксидантом, но и эффективным средством для профилактики онкологических заболеваний. Этот продукт выполняет функцию "механика", положительно влияя на ДНК вашего организма, что позволяет вашему телу лучше функционировать. Он также помогает вашим эритроцитам лучше усваивать железо. Золотое правило употребления желтого имбиря вместе с остальной едой звучит так: "Добавьте к нему щепотку черного перца для лучшего усваиваемости". 

4. Миндаль

Небольшая горстка миндаля каждый день поможет вашему телу прослужить дольше. Миндаль в изобилии содержит витамин E, который укрепляет мембраны нервных клеток и замедляет окисление жировых мембран. Кроме того, миндаль богат антиоксидантами, а также обеспечивает необходимый кислотный баланс тела, ведь по сути миндаль - это один из немногих видов орехов, содержащих щелочь.

5. Спаржа (аспарагус)

Одним из известных негативных эффектов мобильного излучения является снижение уровня глутатиона в организме. Однако волноваться незачем, ведь спаржа содержит большое количество глутатиона и селена. Оба эти вещества - антиоксиданты, способные "ремонтировать" ДНК, избавляться от ненужных молекул и выводить тяжелые металлы из организма. 

6. Морские водоросли

Если вы хотите получать полный пакет минералов, необходимых вашему организму, то морские водоросли (зеленые) - именно то, что вам нужно. Они также являются незаменимым источником магния, который должен поступать в организм в соотношении 1:2 с кальцием, чтобы последний лучше усваивался. Однако не нужно слишком налегать на водоросли, чтобы избежать перенасыщения организма минеральными соединениями. 

7. Чеснок

Мы много раз слышали о чесноке как о средстве отпугивания вампиров, но это далеко не все, на что он сгодится! Чеснок невероятно богат серой, которая способствует выводу токсинов из организма, а также преобразованию витаминов и белков внутри него. Чеснок также отделяет ртуть от рыбы и морепродуктов в тех случаях, когда они готовятся одновременно в одной посуде. Если вы решили поесть немного чеснока, промакните его в оливковое масло для лучшего усваивания.

8. Говядина (исключительно от коров, которых откармливали травой)

Если вы - мясной гурман, то говядина от коров, которых кормили только травой - это ваш "лучший друг". Белки необходимы организму для устранения тех негативных эффектов, которые оказывает на мозг мобильная радиация. Однако чтобы не допустить перенасыщения организма железом, кушайте такое мясо вместе с изрядной дозой овощей или питайтесь мясом птицы, выращенной в естественных условиях.

9. Артишок

Хотя артишок богат витамином C и магнием, мы включили его в этот список из-за содержания силимарина (стандартизированного экстракта расторопши). Силимарин известен своими свойствами, вызывающими повышение уровня глутатиона в организме. Чем больше глутатиона будет в вашем теле, тем меньше токсинов в нем будет откладываться. 

10. Цельные крупы

Нерафинированные и необогащенные крупы - это здоровый источник углеводов. Более того, в них содержится целый комплекс витаминов B, которые необходимы для поддержки нервной системы. Бурый рис и просо - это отличный источник витамина B и фолиевой кислоты.


Понравилась статья? Поделись ей с друзьями в любимых соцсетях!


Вам понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в социальных сетях!

Специальные предложения

Ягодный чай

Ягодный чай - богатый витаминами согревающий напиток! Обычная цена — 900 тг. Специальная ...

Пикато из рыбы

Это блюдо готовится из кусочков судака. Рыба панируется в сыре, затем обжаривается. Овощи к судаку ...

Доставка заказов

dostavka-edy-ikonkaЗакажите доставку наших блюд домой или в офис. Доставка ваших заказов по городу - БЕСПЛАТНО!
Подробнее

bg-coffee

г. Алматы, ул. Ауэзова 69, уг. Курмангазы

+7 (727) 375 42 12, +7 (727) 376 03 95